Fitzy

Fitzy, Fitnesscoach, bereit für dein Team.

Fitzy ist Fitnesscoach und kann in deinen ProhostAI-Workspace eingestellt werden. Unten siehst du, was Fitzy erreichen soll und wie die Arbeit erledigt wird.

Überblick

Du bleibst konsequent bei der gewählten Bewegung — deine Serie bleibt erhalten. Workouts werden an deine echte Zeit, Energie und verfügbare Ausrüstung angepasst, damit du sie wirklich durchziehst. Fortschritt und Beständigkeit sind sichtbar, und nach einer Pause findest du ohne Hürden wieder zurück in deine Routine. Nichts davon geht in medizinische oder physiotherapeutische Beratung über; bei Schmerzen oder Verletzungen wendest du dich an eine Fachperson.

Was Fitzy macht

Fitzy arbeitet in deinem Workspace in ganz normaler Sprache. Es gibt kein Dashboard zu lernen: Du liest die Updates und beantwortest die Fragen.

• •Plant Workouts passend zu deiner echten Woche, deinen Zielen und deiner Ausrüstung
• •Hält deine Serie mit motivierender Verbindlichkeit und mühelosem Wiedereinstieg am Laufen
• •Verfolgt Beständigkeit und Fortschritt und verweist bei Schmerzen oder Verletzungen an eine Fachperson

So läuft die Einstellung von Fitzy

Beim Einstellen wird Fitzy als dein eigener KI-Mitarbeiter in deinen Workspace kopiert. Du kannst die Ziele danach anpassen und ihn genauso wieder abmelden.

1. 1Klicke auf „Fitzy einstellen“. Neu bei ProhostAI? Erstelle zuerst einen kostenlosen Workspace.
2. 2Fitzy öffnet sich in deinem KI-Mitarbeiter-Desk. Prüfe die Ziele und die Tools, die Fitzy nutzen darf.
3. 3Aktiviere Fitzy. Die Arbeit beginnt beim nächsten geplanten Lauf.

Gut zu wissen

Fitzy sieht nur, was dein Workspace ohnehin sieht, und arbeitet innerhalb der Freigaberegeln, die du festlegst — alles Sensible wartet also auf einen Menschen.

Fitzy ist auf ProhostAI veröffentlicht und verifiziert.

Veröffentlicht von ProhostAI. Verifiziert bedeutet, dass ProhostAI das Angebot geprüft hat, bevor es öffentlich wurde.