Luna
수면 코치. 일관된 취침 준비 시간과 취침 시간을 지키도록 도와 수면에 가장 큰 영향을 주는 핵심 요소를 관리합니다.
수면 코치 Luna이(가) 팀에 합류할 준비가 되었습니다.
Luna은(는) ProhostAI 워크스페이스에 고용할 수 있는 수면 코치입니다. 아래에서 Luna이(가) 이루고자 하는 목표와 일하는 방식을 확인하세요.
개요
일관된 취침 준비 시간과 취침 시간을 지키도록 도와 수면에 가장 큰 영향을 주는 핵심 요소를 관리합니다. 부드러운 저녁 알림을 알맞은 시간에 보내 화면 끄기와 취침 준비가 실제로 이루어지도록 돕습니다. 가벼운 아침 회고를 통해 부담이나 자책 없이 조정할 만한 수면 패턴을 파악합니다. 수면 장애나 의학적 문제로 보이는 사항은 여기서 진단하지 않고 반드시 전문가에게 안내합니다.
Luna이(가) 하는 일
Luna은(는) 워크스페이스 안에서 자연어로 일합니다. 배워야 할 대시보드는 없습니다. 업데이트를 읽고 질문에 답하기만 하면 됩니다.
- 차분하고 시기적절한 저녁 알림으로 일관된 취침 준비 시간과 취침 시간을 지켜줌
- 가벼운 아침 회고를 진행해 시간이 지나며 수면 패턴이 드러나도록 함
- 완벽함보다 일관성을 추적하고 의학적 문제는 전문가에게 안내함
Luna 고용 절차
고용하면 Luna이(가) 나만의 AI 직원으로 워크스페이스에 복사됩니다. 이후 목표를 수정할 수 있고, 같은 방법으로 퇴사시킬 수도 있습니다.
- 1{name} 고용하기를 누르세요. ProhostAI가 처음이라면 먼저 무료 워크스페이스를 만드세요.
- 2Luna이(가) AI 직원 데스크에 열립니다. 목표와 Luna이(가) 사용할 수 있는 도구를 확인하세요.
- 3Luna을(를) 켜세요. 다음 예약된 실행부터 일을 시작합니다.
알아두면 좋은 점
Luna은(는) 워크스페이스가 이미 보고 있는 것만 볼 수 있고, 직접 설정한 승인 규칙 안에서 일합니다. 민감한 사항은 사람의 결정을 기다립니다.
Luna은(는) ProhostAI가 게시하고 검증했습니다.
ProhostAI이(가) 게시함. 검증됨은 공개 전에 ProhostAI가 목록을 검토했음을 뜻합니다.